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DSC_1909.jpg

只今ダイエット中・・・。

あああ・・・ケーキ食いたい・・・






年齢のせいか、10代、20代に比べて格段に
体重が落ちにくくなったと痛感している今日この頃・・・

とりあえず脂肪を燃えやすくすべく、しょうが紅茶を
毎日かかさず飲んでます。
そのおかげかダンナが風邪をひく中、ワタクシ1人で
ピンピンしています

痩せる気配はまったくナイけど・・・。

ま、健康でいられるならいっか(笑)



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| ある日の一枚 | 01:24 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

ワタシもダイエット中。。。
とりあえずお昼ごはんは果物のみ。
夕飯は極力炭水化物を控える・・・
とがんばっていたつもりですが、高知旅行で逆戻り~orz
これから寒くなって代謝も落ちそうなので
ワタシもしょうがパワーにすがろうと思います★

| Ururu | 2010/10/05 08:12 | URL | ≫ EDIT

朝食替わりにしょうが紅茶にすると、
最初は辛いけど、慣れると効果出ますよ♪

| chaki | 2010/10/05 10:26 | URL |

>Ururuサン

今年の猛暑ですら増量したワタシ。
冬になったらもっとヤバイことになりそうで
地味~にダイエットを始めてみたものの、
体重はビクリともせず・・・i-182

ワタシも平日朝と夜は基本炭水化物をとらないように
気をつけてますが、その反動で週末ガッツリ食べて
月曜の朝にガッカリするパターンが定着化してますi-229

| tomochi | 2010/10/06 18:10 | URL | ≫ EDIT

>chakiサン

今まで朝食はしょうが紅茶&ヨーグルトでしたが
さっそく今朝からしょうが紅茶オンリーにしてみましたよ。
職場でお腹がグーグー鳴りっぱなしでちょっと
はずかしかった~i-229
慣れるまでちょっと時間がかかりそうだけど
頑張ってみるヨi-234

| tomochi | 2010/10/06 18:13 | URL | ≫ EDIT















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